meditation

MOINS ON REFLECHIT, MIEUX ON PENSE (Part two)

Méditation

Par Le Rem's

« J’ai testé l’exercice de la marmotte neurasthénique (voir part one), mais je suis un stressé de la vie. Mes doigts pianotent et mes jambes s’agitent tellement qu’il ne manque que des pattes d’eph’ à paillette pour qu’on me prenne pour un sosie d’Elvis...

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MOINS ON REFLECHIT, MIEUX ON PENSE (Part one)

Méditation

Par Le Rem's

C’est fort de cette affirmation que je vais vous proposer aujourd’hui et dans les semaines suivantes quelques méthodes pour vous occuper lorsque des pensées inutiles et/ou fatigantes ne cessent de tourner en boucle dans votre petite caboche. Ces méthodes,...

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