S'affranchir du regard et des mots pour échanger, communiquer avec l'autre.

En arrivant (en retard...) à mon premier atelier de contact impro' je découvre dans une salle danse une dizaine de personnes allongées au sol, chacun à leur manière. Je me change sur la pointe des pieds, j'embrasse la salle du regard autour de moi et je capte à la volée la douce voix de Anne, qui anime l'atelier...

"...bien avec soi même, en toute simplicité..."

Nul besoin d'en entendre ou d'en voir plus pour rejoindre le groupe dans l'exercice. Je m'étale, je roule un peu, je m'étire, yeux mi clos, mi clignants. Au fil des exercices, chacun à notre rythme, nous tentons d'abandonner notre pudeur citadine. Celle qui nous empêche d'utiliser tous les mouvements de notre corps. Les ridicules, les incongrus, peut être impudiques... Peu importe, nous commençons à explorer. Puis nous nous laissons inviter à un premier contact avec l'autre, avec les autres, avant de revenir s'intéresser au Sol.

On teste des apppuis. Les mains, les pieds, les épaules, le bassin, les fesses, la poitrice, la tête, tour à tour, compressent l'espace entre le plancher et nous. Pendant ce temps, nous profitons de la liberté acquise par le reste de notre corps, qui s'élève dans les airs et y trouve aussi de subtils contreforts. Je suis à peine étonné de voir spontanément surgir de ce flot de mouvements quelques postures simples de yoga.

Anne n'a pas besoin d'élever la voix pour nous guider, et nous avons besoin de silence pour explorer nos sensations. Son visage est décontracté, ses yeux souvent clos. Elle ne cesse de bouger, de danser... Elle nous explique le prochain exercice, mais ne trouve pas les mots. Ses paupières se relâchent. Il me semble qu'elle va chercher le message profondément, dans son ventre. Ça y est, elle a trouvé. Suivent quelques mots simples: centre, se lire, sentir... accompagnées d'intonations: un soupir qui s'élève au lieu de s'enfoncer... Et des gestes! Anne nous danse ce qu'elle souhaite nous faire explorer! Les mots sont vains, ils nous auraient probablement menés loin des sensations, vers la technique. Il est encore trop tôt...

Finalement vient le moment de la danse contact improvisation à deux. Les corps se mêlent dans une démarche sensorielle. Les rires aussi, maladresse et modestie vont de paire. Et le Contact se fait.

C'était un récit personnel de mes premiers ateliers de danse contact improvisation avec Anne Expert qui est aussi professeur de Body-Mind-Centering (plus d'informations sur son site Sources - Pratiques Somatiques) C'était magnifique, comme un retour à la base du mouvement dansé alors que je ne suis pas danseur. Il y a mille façon de faire du contact impro. Même si elle ne représente pas un "exemple typique" je ne peux m'empêcher de partager avec vous cette vidéo de danse à trois, avec Nancy Stark Smith, Julyen Hamilton et Andrew Harwood.

Merci à Mamie Sophie sans qui j'aurais probablement ignoré l'existence de ces ateliers.

C'est pas bien d'écrire une note de blog si tard alors que demain tu bosses, vas te coucher Rémy.

Jiminy Cricket n'a pas tord, surtout pour écrire sur des vieilles statistiques de fréquentations. Autant faire vite:

J'ai créé ce blog le 2 mai, ou  2,64 mois soit 80 jours. Je l'ai appelé pieds-mains-tête car tout ce dont je parle se fait avec les pieds, les mains et la tête. Ma mascotte pourrait être Rayman.

Depuis j'ai eu 424 visiteurs différents.

Plus haut pic de fréquentation à 108 clics (merci camptocamp)

Provenance: en grande majorité facebook et camptocamp, mais y en a quand même quelques un qui m'ont trouvé par des moteurs de recherche. la plupart en tapant des trucs sur la slackline sur google. A ce propose, la palme du "rien-à-voir" reviens au gars qui a trouvé le site en cherchant "femme encordée de la tête aux pieds". Si j'arrive à jouer sur des double sens SM un peu plus souvent je vais exploser le compteur de visite. Wouh!

On m'a fait 13 commentaires. Sachez que je suis ouvert à la critique, aux lettres d'insultes et aux menaces de mort mais aussi beaucoup à tout le reste

En projet: un glossaire des termes barbares que j'utilise et/ou qui sont utilisé dans le monde de la slack, de l'escalade, de Lyon etc... ainsi qu'une page de lien vers des Bons sites, des Beaux sites et des Bien sites.

                                                                                                                            Socrate, Aristote and 4 others like this.

Au mois d'avril dernier une expédition de nettoyage de l'Everest a été lancée. Elle est maintenant finie et les résultats sont encourageants. Néanmoins il faudra plus qu'une expé de 10 sherpas pour ramasser les dizaines de tonnes de déchets qui se sont entassées là haut.

Lire l'article de Libération.

Lire le bilan de l'expé sur le blog de Cialo, la marque de matos sponsor de l'opération.

Remarquez la manière dont le blog écrit "réussite totale" mais pas un mot sur les dizaines de tonnes qui restent à récupérer, et ne parle pas du tout  de la récupération des corps des victimes de l'Everest. C'est sûr, quand on sponsorise une expé comme ça on préfère passer pour 200% écolo qu'associer de près ou de loin l'image de la mort à sa marque (surtout quand on est une marque de matériel d'escalade/alpinisme! je le conçois aisément).

En revanche la presse en a fait ses choux gras morbides et plusieurs titres d'articles sur internet laisse entendre que le but de l'expédition était de "débarasser l'Everest de ses cadavres". D'après les quelques articles que j'ai épluchés, l'objectif de départ est uniquement de ramasser des déchets. Il se trouve qu'en ramassant au dessus de 8000 (la fameuse "zone de la mort": 30% d'oxygène et pas de secours véhiculé possible) ils y ont découvert 5 dépouilles qu'ils ont décidé de ne pas laisser sur place. Pour plus de chiffres et d'info sur les morts de l'Everest, démerdez vous sans moi.

Revenons à nos vivants. Certains ont estimés qu'environ 100 tonnes d'ordures sont répartis sur les différents camps menant au sommet. L'Everest étant un sommet media-mythique, de nombreuses équipes d'hymalayistes se sont succédés pour des opérations de nettoyages, vous pouvez en lire plus à ce sujet ici. J'y ai appris qu'il n'y a pas que des amoureux de la nature et de l'effort qui montent là haut puisque 56 000 bouteille de bière ont été ramassées au pied  de la montagne (et ouais, au dessus de 7000m, personne a envie de s'envoyer une mousse, bizarre hein? )

Maintenant cher lecteurs et lectrices, galvanisé par l'exemple de cette poignée de sherpas et pour leur rendre hommage, je propose que lors de nos sorties au parc/quais/plage/falaise... en compléments du ramassage de nos déchets, nous ramassions les quelques mégots/capsules/papiers... qui trainent à portée de main. Même pour les non sportifs, jusqu'à 3000m d'altitude c'est facile, ça ne mange pas de pain et ça fait plein de B.A. qui boostent le karma et vous aidera à être beaux et intelligents (attention, si en lisant ceci vous vous êtes dit que vous étiez déjà beau et/ou intelligent, votre karma viens de baisser en flèche, il faut aller le remonter de suite )

Au passage, je vous souhaite un bon été avec beaucoup de pleine nature pour recharger les batteries.